<   2013年 01月 ( 19 )   > この月の画像一覧

1月30日(水)のおべんと

b0131618_22364153.jpg
ベーグルサンド
 蒸し鶏の粒マスタード和え
 アボカド・トマト・モッツァレラチーズ
マフィンサンド
 クリームチーズとマーマレード
[PR]

by paqueux | 2013-01-30 22:38 | おべんと

1月29日(火)のおべんと

b0131618_22343250.jpg
豚とエリンギとパプリカの塩麹炒め
かぼちゃの鶏そぼろ煮
大根の甘酢漬け
大根皮のきんぴら
スナップエンドウ・プチトマト
白飯・黒ゴマ
[PR]

by paqueux | 2013-01-30 22:36 | おべんと

1月28日(月)のおべんと

b0131618_22592232.jpg
サバの西京焼き
鶏そぼろ入り卵焼き
肉じゃが
ほうれん草のナムル
プチトマト
白飯・ゆかりふりかけ
[PR]

by paqueux | 2013-01-28 23:00 | おべんと

1月25日(金)のおべんと

b0131618_22565949.jpg
焼シューマイ
エビチリ(市販品)
鶏そぼろ入り卵焼き
かぼちゃのクリームチーズ和え
ほうれん草とコーンのソテー
プチトマト
白飯・ごま塩
[PR]

by paqueux | 2013-01-28 22:58 | おべんと

1月24日(木)のおべんと

b0131618_225584.jpg
サンドウィッチ
 タマゴ・ツナ・チキン照り焼き・クリームチーズ&マーマレード
みかん
[PR]

by paqueux | 2013-01-28 22:56 | おべんと

1月23日(水)のおべんと

b0131618_23362930.jpg
白身魚の香草パン粉焼き(冷食)
ゆで卵
もやしと豆苗の和風ドレッシング和え
大根と生姜の甘酢漬け
プチトマト
白飯・おかかふりかけ
[PR]

by paqueux | 2013-01-23 23:38 | おべんと

1月22日(火)のおべんと

b0131618_2281490.jpg
葱塩チキン
もやしの和風ドレッシング和え
大根の煮物
豆サラダ・ブロッコリー・プチトマト

本日は...
[PR]

by paqueux | 2013-01-22 22:10 | おべんと

1月21日(月)のおべんと

b0131618_2334197.jpg
豚の生姜焼き丼
チーズ入り卵焼き
粉吹き芋
ブロッコリー・プチトマト
みかん
[PR]

by paqueux | 2013-01-21 23:04 | おべんと

1月19日(土)のおべんと

b0131618_2313561.jpg
豆腐ハンバーグ(冷食)の葱照り焼き
鶏そぼろ入り卵焼
牛蒡の唐揚げ(冷食)
大根の甘酢生姜漬け
ブロッコリー
雑穀飯・ごま塩
[PR]

by paqueux | 2013-01-21 23:03 | おべんと

1月18日(金)のおべんと

b0131618_2255135.jpg
鶏ときのこの塩麹焼
ゆで卵
さつまいものバター焼き
ブロッコリー
白飯・おかかふりかけ
[PR]

by paqueux | 2013-01-18 22:56 | おべんと