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5月31日(金)のおべんと

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鶏照り焼き丼
スパム卵
きんぴらごぼう
ブロッコリー・プチトマト
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by paqueux | 2013-05-31 22:40 | おべんと

5月30日(木)のおべんと

《写真なし》

サバの西京焼き
巾着と小松菜の煮びたし
新じゃがの肉味噌の揚げ煮
プチトマト
雑穀飯・ごま塩
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by paqueux | 2013-05-31 22:36 | おべんと

5月29日(水)のおべんと

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鶏むね肉のガーリックバターソテー
黒ゴマ入り卵焼き
新じゃがとスパムのソテー
キャベツと胡瓜の即席漬け
プチトマト
雑穀飯・ごま塩
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by paqueux | 2013-05-31 22:34 | おべんと

5月28日(火)のおべんと

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ハンバーグ(冷食)のきのこデミソース
ゆで卵
ミニポテト(冷食・自然解凍)
小松菜のおかかポン酢和え
プチトマト
麦飯・ごましお
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by paqueux | 2013-05-31 22:23 | おべんと

5月24日(金)のおべんと

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鮭のパン粉焼き・甘酢あん
あさりの佃煮入り卵焼き
かぼちゃの鶏そぼろ煮
レンコンの黒胡麻マヨ和え
きゅうりとわかめの青じそドレッシング和え
プチトマト
麦飯・おかかふりかけ
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by paqueux | 2013-05-27 21:49 | おべんと

5月23日(木)のおべんと

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豚とエリンギの塩こうじ焼
じゃこと大根葉の卵焼き
茹でかぼちゃ
ほうれん草の胡麻和え
プチトマト
雑穀飯・ごま塩
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by paqueux | 2013-05-27 21:47 | おべんと

5月22日(水)のおべんと

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オムライス
野菜スティック(味噌マヨネーズディップ)
プチトマト

(カメラがマクロモーロになっていなかったのでピンボケ(-_-;)
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by paqueux | 2013-05-27 21:44 | おべんと

5月21日(火)のおべんと

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鶏とレンコンの照り焼き
あさりの佃煮入り卵焼き
小松菜と油揚げの煮びたし
プチトマト
麦飯・鮭ふりかけ

(カメラがマクロモーロになっていなかったのでピンボケ(-_-;)
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by paqueux | 2013-05-27 21:42 | おべんと

5月20日(月)のおべんと

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アジフライ(冷食)
ウインナー入り卵焼き
ゴマかぼちゃ(冷食・チン!)
小松菜のナムル
プチトマト
麦飯・ごま塩
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by paqueux | 2013-05-27 21:40 | おべんと

5月17日(金)のおべんと

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鶏そぼろのチャーハン
サバの竜田揚げ(冷食)
ほうれん草とコーンのソテー
大学芋(冷食・自然解凍)
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by paqueux | 2013-05-27 21:38 | おべんと